《退后》这首歌词通过细腻的笔触描绘了一段感情中的挣扎与无奈,表达了对逝去爱情的追忆与反思。歌词以“天空灰得像哭过”开篇,营造出一种压抑的氛围,暗示了感情的破裂与悲伤。歌词中的“你”和“我”在感情中经历了甜蜜与争执,最终走向分离。歌词通过“退后”这一动作,象征了双方在矛盾中的妥协与让步,然而这种妥协并未能挽回感情的裂痕,反而让彼此的距离越来越远。歌词中的“我知道你我都没有错,只是忘了怎么退后”揭示了感情中的无奈与遗憾,双方都明白彼此并无恶意,却因为缺乏沟通与理解而无法继续前行。歌词还通过“信誓旦旦给了承诺,却被时间扑了空”表达了对爱情承诺的失望与幻灭,时间让曾经的誓言变得苍白无力。整首歌词充满了对过去的怀念与对未来的迷茫,既是对逝去感情的告别,也是对自我成长的反思。歌词通过细腻的情感描写与深刻的哲思,唤起了听众对爱情、对人生的思考,令人感同身受。